#011 Ein aufregender Triathlon Tag – Adrenalinkick am Briesensee
Am 10. Juni 2023 war es endlich soweit – der Tag, auf den ich so lange gewartet hatte. Der Wecker klingelte um 6 Uhr, und mein Herz begann schneller zu schlagen. Kaffee wurde gekocht, die Kinder wurden geweckt und alles…
#010 „Die Wahrheit über Bike Fitting: Von schmerzhaften Erkenntnissen und bahnbrechenden Veränderungen“
Bist du bereit, die schockierende Wahrheit über Bike Fitting zu erfahren? Wenn du glaubst, dass du auf deinem nagelneuen Triathlon Rad wie der König der Straße fahren wirst, dann lies weiter. Ich dachte das auch, bis ich mich in den…
#003 Rückblick Januar 2023
Der erste Monat in diesem Jahr ist schon rum und deshalb gibt es hier mal einen kleinen Rückblick. Das Training ist noch nicht ganz zur Routine geworden, obwohl ich mir einen Plan gemacht habe und versuche danach zu trainieren. Sicherlich…
#002 Das Ziel
Die Kilos sind sehr schnell wieder gepurzelt und das eigentliche Ziel wirkte etwas zu einfach. Das Laufen wurde schnell wieder zur Gewohnheit und um da weiter dran zu bleiben hatte ich mich 2022 beim Halbmarathon in Berlin angemeldet. Der lief…
